黑眼圈怎么去除 这些方法既简单有容易

不知道大家有没有过这样的经历，一大早起来，忽然发现自己眼睛周围有很明显的黑眼圈，变成熊猫眼了。 其实眼眶周围的皮肤特别薄，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。 有了黑眼圈应该怎么办呢？

一： 敷脸法

1： 蜜糖敷脸首先用清水将脸洗干净，但在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，但同样水不要擦去使其自然干，最后涂上面霜即可。

2： 土豆片敷眼做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。 躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 tips：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。 土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。 有牙的土豆不要用，因为有毒。

3： 蹄莲藕渣敷眼做法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。 将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。 贴士水可以饮用，双管齐下。 tips：临睡前敷效果最好，可以减低出黑眼圈的机会。 莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

二： 穴道按摩法

1： 攒竹穴——位于眉头内侧处，能帮助舒缓眼部疲劳，有助于血液循环加快。 晴明穴——在鼻根和眼角之间的凹陷处，可有效的消除眼部疲劳。 童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴，是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位，经常按摩该穴位能加强血液循环，改善黑眼圈。

三： 食疗法

1： 黑木耳滚猪肝汤原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。 做法1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。 2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。 猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。 3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水开，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。 功效：黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。

2： 枸杞猪肝汤原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。 做法1、清水洗净枸杞子。 2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。 3、猪肝切片，生姜去皮切2片。 4、先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。 改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。 待猪肝熟透，加盐调味即可。 早晚各一次。 功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。 预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

四： 虽然能够通过饮食、护

、按摩有效去除黑眼圈，但是我们仍应该在生活上多加，从而从根本上杜绝黑眼圈的出现。

下一篇：卸妆乳的正确选择及用法
上一篇：兰蔻小黑瓶100ml能用几个月 兰蔻小黑瓶是精华吗