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跑完步吃水果会变胖吗(跑完步吃水果会不会胖)
2023-02-07 15:44:30 发布:网友投稿
作者:网友投稿
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通常来说是不用太过担心的,因为水果的热量并不是非常高,所以对于跑步的锻炼效果也不会造成多大影响,当然也不能过量吃,太多糖分同样会导致肥胖。
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