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健身为什么要吃土豆(健身为什么要吃土豆泥)
2023-02-07 14:01:48 发布:网友投稿
作者:网友投稿
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土豆首先是不错的主食,饱腹感很充足的同时,并没有太多的热量,100克土豆仅有0.1克脂肪,也不用担心脂肪的摄入,是不错的健身食物选择。
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