健身为什么要吃土豆(健身为什么要吃土豆泥)

2023-02-07 14:01:48 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:45

2

土豆首先是不错的主食,饱腹感很充足的同时,并没有太多的热量,100克土豆仅有0.1克脂肪,也不用担心脂肪的摄入,是不错的健身食物选择。

下一篇:遥控飞机多少钱一架(伊拉克游击队学坏了)
上一篇:运动后吃鸡肉会胖吗(运动完后吃鸡肉会长胖吗)