为什么每天走路也瘦不下来(为什么每天坚持走路,瘦不下来)

也许你没有很好的控制饮食，过多的热量摄入使你的锻炼杯水车薪，并且走路本身耗能并不出色，所以即使你每天都有走但是依旧无法减肥。