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增肌需要吃增肌粉吗(增肌需要吃增肌粉吗?)
2023-02-07 12:25:24 发布:网友投稿
作者:网友投稿
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增肌不一定要吃增肌粉,增肌粉的蛋白质含量并不高,这不会为你带来特别好的效果,如果你需要增肌请选择蛋白粉,高碳水的增肌粉不是最佳选择。
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