如何把腓肠肌变小(如何把腓肠肌变小跑步能变小吗)

1

想要把肌肉变小，让它萎缩是最有效的方法，所谓用进废退，不去使用或者尽量少用，那么你的腓肠肌就会慢慢变小。

下一篇：事业编包括哪些职业(事业编制有哪些岗位)
上一篇：夫妻间没有了性意味着什么(丈夫性无能我该怎么办)