女人喝蛋白粉会长胖吗(女人喝蛋白粉会胖吗)
4
可能会。
因为蛋白粉中含有比较多的碳水化合物,这含有大量的热量,如果不能有效消耗,就会堆积在体内形成脂肪,导致长胖,所以建议食用蛋白粉的人,最好进行一定的运动,一来运动对身体有益,二来也可以将过剩的能量代谢掉,防止长胖。
下一篇:蛋白粉加蜂蜜的禁忌人群(蛋白粉的适宜人群和禁忌人群)上一篇:打羽毛球的注意事项(羽毛球注意事项)
4
可能会。
因为蛋白粉中含有比较多的碳水化合物,这含有大量的热量,如果不能有效消耗,就会堆积在体内形成脂肪,导致长胖,所以建议食用蛋白粉的人,最好进行一定的运动,一来运动对身体有益,二来也可以将过剩的能量代谢掉,防止长胖。
下一篇:蛋白粉加蜂蜜的禁忌人群(蛋白粉的适宜人群和禁忌人群)