动感单车适宜人群(动感单车不适合人群)

4

适宜所有年龄段和运动能力的人群。

因为动感单车的运动强度是完全可控的，且运动形式简单、安全、容易上手，所以适应所有具有运动能力的人。 建议膝盖有伤病和患有心脑血管疾病的人谨慎参与，因为运动强度较高，避免发生危险。

下一篇：便秘怎么吃蛋白粉最好(便秘吃蛋白粉有用吗)
上一篇：蛋白粉作用及功能(白蛋白粉的功效与作用)