头部不要仰起

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漂浮时头部使劲抬出水面，想要呼吸，此时身体浮力减小，这个身体都会下沉，重心向下偏移,腿部也会自然的下沉，从而造成身体倾斜，左右摇晃。 因此在漂浮时，应该放松头部，使头部沉于水中。 漂浮是憋气进行的，不能指望在漂浮时进行呼吸。

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