吃白芸豆阻断影响身体吗(吃白芸豆阻断剂减肥对身体有害吗)

白芸豆是含有一些营养素的食品，适量的吃对身体有一定的好处，但是如果吃的方法不恰当，或者吃的量过大，则会对身体产生一些损害。

1、生吃白芸豆会使人体产生中毒的反应，导致呕吐、腹泻、头晕等症状的出现，主要是由于生芸豆中含有的皂苷和血凝集素等物质导致的；白芸豆加工成熟后，这些有毒物质就会被破坏，不再会对身体造成损害。

2、白芸豆可以阻断人体对淀粉热量的摄取，有辅助减肥的功效，但是如果吃的过多，可能会导致人体肠胃负担加重，引起胃肠内产生过多的气体，从而出现腹痛、腹胀、腹泻等消化道症状。

为了避免以上的副作用，日常生活中白芸豆只有加工成熟后才能食用，并且一定要控制吃的量，不能过多的摄入

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