喝玉米须泡的水，对身体有哪些坏处？

喝玉米须泡的水，喝多了会引起副作用。 例如低血糖患者，多喝玉米须水会降低血糖，产生头晕和乏力。 对于尿频的人来说，不建议多喝玉米须水，否则会出现尿液增加的现象，对于尿频的人来说，喝后尿液增加的现象会加剧，导致无法控制尿液排出，从而出现经常去洗手间的尴尬情况。

一、喝玉米须泡的水的坏处

长期饮用玉米须泡的水会加重肾功能压力，肾功能容易衰退，容易影响身体的血糖指数，容易导致低血糖，血糖值过低，会出现各种副作用。 不立即喝完玉米须会加重身体不适，严重威胁人类的身心健康。 另外长期饮用玉米水还会继续影响营养元素钾的消化吸收。 这种物质对身体健康很重要。 如果身体不能消化丰富多彩的营养素钾，就会出现手脚痉挛、头晕、四肢无力等多种不良疾病。 多发缺钾症状会对身体健康构成严重威胁。

二、喝玉米须泡的水的注意事项

玉米须茶具有很好的利尿作用，加速了我们体内的水分代谢。 但是不能在缺水的时候引用。 因为这时候喝玉米须茶和解渴不一样，不仅不能缓解身体缺水，还会加重水分损失，使自己的身体更加缺水。 所以我们身体缺水的时候不要喝玉米须茶。 此外还不能在血压较低的情况下饮用。 因为玉米须茶具有很好的降压功效，此时喝玉米须茶容易导致身体血压进一步下降，容易出现头晕、眼黑等症状。 因此，当我们的身体血压可能较低时，不要喝玉米须茶，防止头晕、眼晕等不适。

综上所述我们喝玉米须茶时要注意适量饮酒。 每次泡茶都要选3 ~ 5克，不要喝得太频繁。 否则玉米须的水好容易利尿、低血糖、胁迫的作用很容易给我们的身体带来不适。

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