第九套广播体操全身运动是怎样做的呢？

全身运动（4×8）

预备姿势：身体直立

第一个八拍：1：左脚向左一步，同时转体90度，右脚后点地，两臂上举，掌心向前，挺胸抬头。 2：右脚上步，平行于左脚，同肩宽，同时上体前屈，手指体前触地。 3：右脚并于左脚，同时两手扶膝，肘向外，指尖相对，眼看前下方。 4：还原成直立。 5-8：同1-4。

第二个八拍：同第一个八拍。

第三个八拍：同第一个八拍，动作方向相反。

第四个八拍：同第二个八拍，动作方向相反。

（本节操的动作要求与注意事项：体前屈时腿伸直，下蹲时双膝并拢，可视个人情况降低幅度。 ）

好了，关于第九套广播背面分解动作图和第九套广播动作步骤背面的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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