蒲公英茶可以天天喝吗(蒲公英茶的制作方法)

每天用蒲公英泡水喝，半个月后身体会发生什么变化？

蒲公英是非常漂亮的野花，那在野地里，翠绿的叶子，明黄的花朵给人生机勃勃的感觉。 蒲公英最近列为国家卫生部药食两用的品种。 那么蒲公英有哪一些药食两用的效果呢？

第一个蒲公英可以清热毒。 它有很好的消炎作用，民间用它来治疗脑膜炎，流感和肝胆之类的疾病。

第二个蒲公英可以利尿。 肾不好或者有水肿毛病的人喝蒲公英能够解除消化不良和便秘。

第三个它还有净化血液，舒缓皮炎，改善关节的作用。

那么喝半个月的蒲公英茶，身体会有哪些改善呢？

第一个肯定是能够增强身体的免疫力，在抗击感冒和皮肤炎症上面有着特殊的效果。

第二个觉得身体轻盈了。 因为蒲公英的利尿作用是非常强大的。 而且对于体内的湿热，肝胆毛病具有调节消炎的作用。

第三个觉得皮肤变好了。 这个肯定是美女们的最爱。 因为蒲公英茶有净化血液的作用，对于皮肤表面的微细菌和真菌感染也有抑制作用。 这样有美白效果的茶，哪个人不喜欢呢？

但是蒲公英也不是说人人都能喝的。 比如身体虚弱或体质虚寒的人就不适合喝蒲公英。 当代社会人们生活水平的提高，绝大多数人都是饮食过量，体内有热火。 所以经常饮用蒲公英茶，不但能改善内脏的功能，而且还能保健身体，美容美白。

蒲公英是我们国家传统的，民间的药材。 但是它现在列入了大雅之堂。 在加拿大正式注册为利尿解水肿的草药。

对于喜欢草本的你，一定要记住，你的茶杯里也要加上蒲公英哦。 清热肾不好或者有水肿毛病的人喝蒲公英能够解除消化不良和便秘。 蒲公英可以清热毒，还可以利尿等变化。 公英可以清热毒，可以利尿，还可以净化血液。

茶叶可以天天喝吗？

可以天天喝。 饮茶的好处很多，概括起来有14条： （1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。 据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。 茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。 茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。 茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。 茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。 饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 可以这问题问的，必须天天喝的啊，像我一样，那天没喝啊 身体倍儿帮 吃嘛嘛香啊 另外，去茶一网买茶，有好茶，实惠啊

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