一年补几个月胶原蛋白肽最好？(一年补几个月胶原蛋白肽最好)

针对不同的补充胶原蛋白的方法，一年服用的次数不一样，比如面部填充的方法补充胶原蛋白只能维持6到15个月，一年需要补充1到2次;通过饮食补充的∞，也没有硬性要求，想吃就可以补充。 胶原蛋白是维持肌肤弹性，使面部充盈的蛋白质。 补充充足的HE胶原蛋白肽，能抗皱、保湿、缓解衰老。 所以通过饮食或保健品补充胶原蛋白的方法受众比较广泛，也比较安全。

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