无添加安心甜不辣做法大全

2023-02-04 20:46:56 发布:网友投稿作者：网友投稿

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1人份冷冻鳕鱼300克冷冻虾仁150克面粉15克土豆淀粉30克江米酒30毫升蛋清1个姜末5克蒜末5克白胡椒粉5克白砂糖5克盐2克

步骤1

冷冻鳕鱼300g，待其半解冻时切小块

if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0"); 步骤2

搅拌机中放入鳕鱼块、虾仁150g、蛋清1个、姜末5g、蒜末5g、米酒30ml、白胡椒粉5g、白砂糖5g、盐2g，搅打成泥状，装碗

步骤3

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在打好的鱼虾泥中加入面粉15g、土豆淀粉30g，搅拌至上劲

步骤4

将鱼虾泥放入裱花袋中，裱花袋剪一小口

步骤5

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锅中倒油，开火加热至160℃，挤入鱼虾泥，用筷子夹断，炸至表面金黄，捞出

步骤6

可搭配泰式甜辣酱或番茄酱享用