桂圆蜜的作用与功效与禁忌(生桂圆的功效与作用及禁忌)

2023-02-04 11:41:43 发布:网友投稿作者：网友投稿

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桂圆蜜也就是龙眼蜜，它主要出产于中国的岭南地区，是南方特色蜜种之一，它的口感清香，食用后有种回味悠长的感觉，是蜂蜜中的精品之作，它有什么功效呢?下面就跟着我一起来看看吧。

桂圆蜜的作用与功效

1、桂圆蜜是特别适合儿童食用一种蜜种，儿童在食用这种蜂蜜以后可以起到促进生长发育的作用，另外还能提高孩子的免疫力，增加骨密度和增长身高的生长速度。

2、桂圆蜜是一种特别适合女性食用的蜜种，这种蜂蜜不但可以起到美容和美白的作用，它在女性食用以后还可以调节女性的内分泌，起到去除皮肤皱纹和为皮肤补充水分等功效，另外桂圆蜜还有减肥的功效，女性坚持每天食用桂圆蜜两三个月就能看到明显的减肥效果。如果把桂圆蜜外用在皮肤上，还能起到去除色斑的作用。

3、桂圆蜜对男性的保健的功效也很出色，男人在食用桂圆蜜以后可以缓解身体和心理的压力，对于那些经常有应酬的男性最为有利，它可以减少烟、酒等物质对男人身体的伤害，另外桂圆蜜还可以养血安神，保护肝减，以及快速解酒，男人在饮酒以前食用二十克桂圆蜜，就能大大减少醉酒的发生。

龙眼蜜有哪些功效与作用

1. 润肠通便。用于便秘的防治。

2.润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3.解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。

4.补中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

5.调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作药引用。

龙眼蜜在中医眼里的价值

现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。

女性吃桂圆的好处

温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。

丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。

安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。

补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。

女性吃桂圆的禁忌

感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。

怀孕的女性尤其不能吃。这是因为孕妇通常阴虚偏虚，容易生内热，表现出大便干燥、小便黄、口干等症状，这时吃桂圆非但起不到补益作用，反而增加内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。

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