乌龙茶是什么茶 属于什么茶？怎么饮用能起到减肥功效 谢谢

1、乌龙茶就是乌龙茶，又叫青茶。

乌龙茶属于半发酵茶，色泽青褐如铁，故又名青茶。 典型的乌龙茶的叶体中间呈绿色，边缘呈红色，素有“绿叶红镶边”的美称。 其汤色清澈金黄，有天然花香，滋味浓醇鲜爽。 以“观音”、“大红袍”、“冻顶乌龙”等最具代表性。

2、秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。 此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。 在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。 青茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。

3、单单靠喝茶是达不到预期效果的，还要辅以锻炼及清淡的饮食~~~~~~~~~~~~~~~

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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