吃南瓜子的好处和坏处(南瓜子的作用与功效)
补中益气，消炎止痛，解毒杀虫化痰，清热解毒，治虚寒，润肺止咳，防癌。
外用消炎止痛治烫伤。
种子有驱虫，防治血吸虫病。
可预防皮肤粗糙或感冒，也预防角膜乾燥症，夜盲症等．补中益气，适宜肥胖之人老年便秘。
南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。 另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。 减少麻疹的患病和死亡率。
坏处：禁忌:
患有脚气，黄疸以及气滞阻之病者不宜多吃。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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