马铃薯淀粉有什么营养呢？(马铃薯淀粉有营养吗)
马铃薯淀粉的主要成分是碳水化合物。 该量占100克的80％或更多，这是非常占用的，并且由于它不含膳食纤维，所以一切都变成糖类。 碳水化合物在体内转化为葡萄糖，它是一种营养素，成为生命活动的必需能源。 它具有良好的消化吸收能力，比脂质和蛋白质更快地转化为能量源，1克时能量变为4千卡。
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