朱利亚诺 斯特勒(未成年人练成肌肉男对发育有什么影响吗)
贵阳少年练成肌肉男 专家：适度训练有益身心健康
肌肉线条明显
展露背部肌肉
穿衣显瘦的周林涛
在楼道中训练
六块线条明朗的腹肌、倒三角背阔肌、厚实的胸肌、壮硕的肱二头肌……拥有这身肌肉的，并非是一名成年健美爱好者，而是一名14岁的初三学生。
周林涛目前就读于贵阳十二中。穿着校服的他，很难让人联想到，这名稚气未脱的少年，竟是一名健美达人。
在家里，周林涛习惯脱掉上衣后，在卫生间里开始健身前的热身。做完热身运动，周林涛抓起地上近20斤重的哑铃，开始训练。
周林涛的母亲介绍，他练健身前非常不爱运动，身体素质比较差，各项体育成绩经常不合格，“立定跳远跳到半米远就已经非常不错了，做个仰卧起坐，简直就像是要他命一样……”
不过，一次偶然间，周林涛突然开始了他的健身之路。
周林涛说，他曾在一次看电影的过程中发现，男主角浑身肌肉的形象很酷，他也想改变自己，变成浑身肌肉的“猛男”。说练就练，周林涛开始通过互联网及杂志学习健身知识及改善营养搭配。练习健身两年来，他的压岁钱全部用来买哑铃、杠铃等健身器械。
到现在，周林涛已彻底摆脱弱不禁风的“萝卜头”形象。周林涛说，这两年间，他没去过专业健身房，也从未有过专业的健美运动员对自己进行动作指导，完全是自学自练。
据相关医生与专业运动员介绍，只要注意适量适当的训练强度，未成年人健身，非但不会影响身体成长发育，反而会在精神上和身体发育上带来不少好处。
“让未来的自己，成为中国的健美先生。”带着一脸稚气的周林涛说，这是他的梦想。
5岁男孩：请叫我大力士
罗马尼亚男孩朱利亚诺·斯特勒2岁起开始随父亲去健身房锻炼。如今，5岁大的斯特勒已长成一名“肌肉男”，拥有令许多成年人望尘莫及的强健腹肌和结实臂膀。
今年初，住在意大利的斯特勒在当地电视台的娱乐节目中表演双腿负重倒立行走，打破吉尼斯世界纪录，令全场观众和评委大跌眼镜。
满身肌肉清晰可见
在娱乐节目现场，斯特勒用幼小的双手支撑起整个身体，树立在空中的双腿间夹着一个健身专用重球。在一片惊呼声中，他用双手轻松“走”完10米全程，成为完成这一任务用时最短的人，摘得“世界最强壮男孩”桂冠。
如今，斯特勒已经成为家喻户晓的网络红人，他的特技表演视频上传至视频分享网站后，已有数十万点击率。
视频中，斯特勒赤裸着上身，咆哮着挥舞着上肢，胳膊、胸部和腹部上的每一块肌肉都清晰可见，看上去像一只疯狂的野兽。凭借一身不可思议的强健肌肉，斯特勒可以轻松完成水平支撑、悬垂、连续空翻等高难度动作。
2岁就进健身房
斯特勒的大力气并非天生，而是得益于后天刻苦训练。他从2岁起就随父亲去健身房锻炼。
斯特勒的父亲卢利安·斯特勒现年33岁，是一名健身教练。他和妻子育有4个孩子，斯特勒是老大。卢利安告诉英国《每日邮报》记者：“他(小斯特勒)从出生后不久就被我带去健身房。我去锻炼的时候总是带着他。”
除了锻炼体魄，斯特勒也和其他同龄的孩子一样喜欢绘画、看动画片、去公园玩耍。
不过，他似乎挺喜欢成名的感觉。每当观众对他的表演报以热烈掌声，他都喜形于色。
质疑声：会影响生长发育
尽管成名，不少人对斯特勒父亲的训练方式产生质疑，担心超强度的锻炼违背儿童正常生长发育，会影响孩子身心健康。
出生于乌克兰、现住在美国的少年大力士理查德·桑德拉克就是一个例子。桑德拉克自幼受到父亲的严格训练，1995年他3岁时获称“世界最强壮男孩”，6岁时可仰卧举起95千克的重物。后来桑德拉克移居美国，成为影星。但今年接受采访时，这位不满17岁的力士表示了对工作的厌倦。
斯特勒的父亲则辩解，训练不会影响儿童正常发育。在他的保护下，斯特勒不会受任何伤，因为他本人也是从小接受刻苦训练，对健美运动经验颇丰。
他对记者说：“我从不让他单独训练。他还只是个孩子。每次训练累了，我就带他出去玩。”
相关关键词：朱利亚诺 斯特勒 下一篇：let me go 电影(let me go hailee 歌词)上一篇：打了新冠疫苗后为什么会失眠