莲蓬的药用价值(莲蓬的药用价值是什么)

莲蓬浑身都是宝，莲子清甜解热，莲子心养心健脑，甚至用莲房煮茶还有预防糖尿病的功效。

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血、使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。 丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡。

莲子芯味道虽苦涩，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压、去心火的功效，并有助于睡眠。 脑力劳动者经常冲饮，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。

扩展资料：

莲蓬中莲子的食用禁忌：

莲蓬，又称莲房，是埋藏在荷花雌蕊的倒圆锥状海绵质花托。 花托表面具有多数散生蜂窝状孔洞，受精后逐渐膨大而称之为莲蓬。 每一孔洞内生有一枚小坚果即为莲子。

莲子属淀粉类，因此糖尿病患者要适量摄取。 其次，大便燥结者不应食用莲子。 因为莲子涩肠止泻，胀气、大便干的人尽量别吃。 特别是年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结，不应吃莲子。

参考资料来源：人民网-莲蓬全身都是宝 夏季生吃莲子简单又营养

参考资料来源：百度百科-莲蓬

参考资料来源：人民网-莲子营养又美味 清煮莲蓬“外衣”还可预防糖尿病

关于莲蓬泡水的药用价值的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

下一篇：乌龙茶应当如何冲泡？(乌龙茶应该如何冲泡)
上一篇：有哪些好听又有意义的网名？