哪些东西罕见的地下水果，人称“黑美人”，花青素之王，却很少人见过呢？

现如今新鲜水果在大家心中的地位越来越高了，成为了很多人的日常生活用品。 不但美味可口，还可以填补大家所需的一些原素，对肌肤也挺好。 他们的类型是很多的，尤其是到了夏天，水果摊位上一直摆的应有尽有，给大家更多的可能性。 每一个人喜欢的水果都是不一样的。 有的人喜欢苹果的脆爽，有的人喜欢榴莲果的香甜，总而言之区别还是很大的。 还有些新鲜水果，较为少见，吃过的人也很少。 有的人甚至还没有见到过。 今天要跟大家分享的就是这个样子一种水果。

这类新鲜水果有一个很好听的名字称为''黑美人''。 提及这名字，好多人最开始想到的就是一种甜瓜。 没有错，也是有一个西瓜的品种有这样的名称，归属于甜瓜里的绝品了，口味甘甜，吃过之后总是会很怀念。 但是这里说起的并不是甜瓜，而是另一种很罕见的新鲜水果。 它营养的成分是非常高的，特别是原花青素含量，是所有水果中数最多的。 做一个形象化一些的对比。 这类水果的花青素含量是苹果的800倍。 只需一千克中就带有1700mg。 也被称为原花青素之首！也足以看出它营养成分之丰富多彩。 但是它生长发育有一些尤其，是长在地下的。 外型也并不漂亮，黑漆漆的。

第一次看到的时候特别难把它和水果联系在一起，看上去却和马铃薯有几分类似。 一些不认识的人会称他们为黑土豆。 可是又和我们平时吃的东西土豆不一样。 虽然它外观是黑色的，可是里边的果实则是紫的，隔水蒸过之后表面色彩会更加深入一些。 它样子是椭圆形的，芽点非常小。 表面虽是紫黑色，但是很有光泽。 清洗以后色调很通透，看见或是很好看的，这也就能相通为何他们有''黑美人''这名字了。 这类新鲜水果果实木薯淀粉含量非常高，这一点和马铃薯反是有些相似。 别看它块头并不大，营养元素但是一点儿都不低。 特别是原花青素含量，是很高的。 很多人可能对这个没有概念。

原花青素是很有用的成份，最基本的作用就是可以抑止致癌物质的物质，能增强他们的抵抗力，还有一定减缓衰老的功效。 每一种作用对我们的身心健康都是很有帮助的。 我们都知道这是一种很好的新鲜水果，偶尔吃一些对我们的身体很有益处。 尽管它生产量非常高，但是仍然有一部分人没见过，更不要提去吃他们了。 如果你想要吃它，需要把表皮清洗放到锅里蒸好，口感和红薯有些相似。 假如你近期已经减脂，那么它会就是你很好的选择。 不知道你有没有见过这种黑土豆呢？对它有怎样的观点，不如在下面留言和大家讨论一下吧。 或许能够找到一些喜欢吃这类黑土豆的朋友们。

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