香浓玉米汁是怎么做成的?

2023-01-30 22:51:40 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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其实家庭做玉米汁也是很方便,只要你有搅拌机或者豆浆机。 下面给大家分享一下做法

:甜玉米2根、蜂蜜或者炼乳20ml、清水适量

1. 把2根甜玉米剥去外皮洗净放入锅中,加水煮十分钟左右,。

2. 等降温后,把甜玉米拿出来(煮玉米的水不要扔掉),用刀贴着玉米芯切下玉米粒。 此时刀要贴着玉米芯子,尽量把玉米胚芽一起取下来,玉米的营养大部分都在玉米胚芽里。

3. 把取好的玉米粒,倒入食物搅拌机,同时倒入煮玉米的水,水量大约和玉米粒体积一比一,这个水量是最低了,水加的太少玉米汁太浓稠口感不好,当然可以根据你喜欢的玉米汁浓度添加水量。

4. 倒入蜂蜜或者炼乳,盖上盖子用搅拌机的高速搅打大约三分钟左右,直到玉米汁细腻,即可倒出饮用。 如果你追求细腻的口感,打好可以倒出来过滤一下。 我自己喝是不过滤的,虽然口感会有一点点粗燥,但是这些细小颗粒都是营养,对肠胃的清肠效果也非常好。 玉米含有丰富的营养,早餐来一杯香甜美味的玉米汁,真的是不错的 选择哦

1. 这个是可以用家里的豆浆机来做的,更简单,不用事先煮玉米,直接取下生玉米粒,倒入豆浆机加好水,用豆浆的程序一步就能做好。 在喝之前加入炼乳或者蜂蜜调匀就可以了。 2。 甜度根据自己喜欢, 也可以把炼乳换成蜂蜜,就是放蜂蜜记得要温度降到温温的状态才能加入,高温会破坏蜂蜜营养成分。 甜味自己调节,我放了20毫升的炼乳,是微微甜的程度,如果喜欢喝甜的就多加点。

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