看着都想吃，鲜香味美，真馋人的食物有哪些？

食物：红萝卜，猪展肉，水淀粉，白胡椒粉，生抽酱油，五香粉，盐如今也是吃萝卜的时节，这个时候的红萝卜香甜可口又营养价值，能够直接吃，炒海，还能够和肉一起炒，我家娃特爱吃胡萝卜，每一次我问他今天吃什么菜，他就说吃萝卜，因此我们家每周都会吃几回这菜，孩子爱吃猪展肉，购买了10元猪展肉就可炒一盘了，猪展肉蛋白含量较丰富多彩又滑嫩，小孩经常吃有助于长高又健康。 具体方法1.胡萝卜去皮清洗干净切割成你喜欢的小片状，再相切蒜碎做调料更进味。 2.猪展肉清洗干净切成块加水淀粉，生抽酱油，白胡椒粉，盐，油抓搓匀称腌渍15分钟更软嫩。 3.锅热倒进油，先把肉下锅煸炒一会儿加蒜碎一起煸炒提鲜便去腥味儿，然后把胡萝卜片放进锅里走红煸炒一分钟上下加五香粉，生抽酱油，盐调料，最终倒进适量沸水炒两下就可以出锅了摆盘。

食物：东瓜，大蒜瓣，生抽酱油，盐东瓜归属于低脂食物，水分不足能防止皮肤干燥缺水，秋冬季要经常吃，多吃些营养又不长胖，简易炒一炒就特殊的鲜美爽口又解油。 具体方法1.冬瓜去皮切成块预留，再剥点大蒜瓣清洗干净拍煸不配菜着东瓜一起炒确实太美味了。 2.锅热倒进油，直接把蒜碎进行爆香后倒进冬瓜片走红煸炒一会儿放少许生抽酱油，盐调料既成香甜爽口的蒜香东瓜。

食物：连藕，胡萝卜，梨子，猪头骨，姜，酒酿，盐大伙儿如果你喜欢喝汤水，一定要试着煲一锅用箩卜，连藕，梨子和骨骼一起煮汤的汤，真是香醇又香甜滋润觉得，润肺止咳护肤又健康养生，喝上一碗浑身都温暖的，重要还补维生素矿物质及蛋白，营养成分这里都有，真美味。 具体方法1.今日购买了一斤半猪头骨是切成小块的，回家了冲干净，凉水下锅加姜，酒酿，然后把猪头骨放进锅里烧开撇去浮沫后再次煮2分钟，捞起来放温开水里清洗干净入火锅。 2.连藕，胡萝卜去皮切片，梨子清洗干净无需削皮立即切片一起入火锅加一小块姜片走红烧开，再度撇掉浮末后用小火煲一个小时左右放盐调料即成汤鲜味美的莲藕胡萝卜梨子龙骨汤。

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