女生会有腹肌吗(女生会有腹肌吗?)

当一个女人练出六块腹肌，你会喜欢她吗？当然喜欢！不过，要反问的是，为什么不喜欢呢？

1. 长期科学锻炼的结果。

练出腹肌，是一个长期的锻炼过程。 前期需要进行慢跑、健身操、跳绳、动感单车之类的有氧训练，把体脂率减下来，直到腹肌显露。 之后，需要坚持做针对腹肌的力量训练增肌塑形，使之成块，好看。 不仅如此，保持有形的腹肌，需要一直坚持相应的健身训练。

2. 有着美好的曲线身材。

练出六块腹肌，绝不只是练腹肌，还会锻炼其他身体部位，比如胸部、背部、臀部等，会打造出丰满的胸部、流线型的背部、翘圆的臀部等，拥有着曲线美的身材。 曲线美的身材，不仅仅是形体好看，也是身心健康的女人。 健康是一切生命活动的基础，是高质量生活的基础，这样的女人不喜欢，还要喜欢什么样的女人呢？

3. 自律，热爱健身的结果。

没有自律，没有对健身的热爱，不要说练出六块腹肌，即使是坚持健身，也是困难的。 一个自律的女人，必然是坚强的女人，自爱的女人，自信的女人，这样的女人，难道还有理由不喜欢吗？应当说，和这样的女人交往，会被她身上更多正能量的素质所影响。

“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”（《论语·里仁》）。 一个男人如果不喜欢六块腹肌的女人，要反省的是自己，是自己自律性不强，或者心怀自卑。 不管怎样，六块腹肌的女人，是可爱的女人，是值得喜欢的女人。

结尾语：“临渊羡鱼 不如退而结网”，自己只要付出足够的努力，一样会拥有六块腹肌，所以热爱健身，坚持健身吧！

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