运动产生多巴胺还是内啡肽(运动产生多巴胺还是内啡肽的说说)

运动可以让身体分泌多巴胺。 判断与身体是否分泌多巴胺的标准并不是运动量的多少。 而是依据身体对在做的这项运动身体投入的状态。

对于抑郁症

在夜里仰望星空时，我们忘掉思考才能体会星空的浩瀚和深邃。

拓展资料：

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