玉米老了怎么煮好吃(煮玉米怎么煮好吃窍门)
-- 玉米浓汤 --
将新鲜的甜玉米颗粒打成泥,烹制成香浓的汤品,滋润味美。
--用料--
甜玉米 2根
土豆 100克
洋葱1/4个
香叶 1片
黄油 15克
牛奶 250ml
盐 少许
黑胡椒碎 少许
--做法--
❶ 甜玉米洗净后,用刀顺着玉米棒子,将玉米粒切下来。 土豆去皮切成小丁,洋葱切成碎粒,备用。
❷ 黄油放入平底锅中,以小火慢慢加热至熔化,转大火,放入洋葱碎爆香。
❸ 然后放入土豆丁、玉米粒和香叶,翻炒均匀。
❹ 加入1杯水,续煮至土豆丁熟软后关火,静置晾凉,取出香叶。
❺ 将炒好的材料连汤倒入搅拌机中,再倒入牛奶。 一起搅打成玉米浓汁。
❻ 将搅打好的玉米汁倒入煮锅中,大火煮开,然后转小火加热煮至浓稠。
❼ 加入盐、黑胡椒碎调味,趁热享用。
--小贴士--
❶ 土豆含有丰富的淀粉,用它代替传统西式浓汤的黄油炒面粉,同样可以让汤变得香浓稠滑,这样做出来的浓汤热量更低。
❷ 如果想尽量减少热量的摄入,爆香洋葱用的黄油,也可以用橄榄油代替,只是会少了黄油的奶香味。
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