排骨现在多少钱一斤(排骨多少钱一斤现在市场价)
由于猪瘟导致猪肉价上涨的厉害,也许会有些人想去买猪肉的替代品,例如羊肉、牛肉。 可是这些肉制品不能完全代替猪肉,毕竟猪肉的鲜香无法替代,不过猪身上除了美味的肉还有其它的美味,所以再贵也要买回家做出一道美味,配上米饭吃三碗都不够,你想知道是什么吗?
一斤排骨35元,再贵也要买回家,这样做好吃美味又健康。
那就是猪身上的排骨,排骨一般都会炖汤喝,不过今天我们不炖汤,用排骨来煲饭,这样米饭中都是肉香味,加上一点蔬菜,就更加美味,接下来就和小编我一起来制作一份排骨焖饭吧!
排骨焖饭
By 纪元杰米
配料:
胚芽米 200克、排骨 200克、豌豆 50克、胡萝卜 50克、精盐 少许、水 适量
烹饪步骤:
步骤 1.准备豌豆,胡萝卜丁
步骤 2.胚芽米寖泡30分钟
步骤 3.将排骨洗净控干,焯水,用老汤酱一下
步骤 4.将食材放入电饭锅中
步骤 5.加入酱排骨
步骤 6.添加适量的水
步骤 7.按键开始煮,30分钟左右饭熟了,香喷喷的排骨闷饭
步骤 8.“狠粮优选胚芽米,健康膳食好搭档”盛入碗中
烹饪小贴士:
- 制作比较简单,一个电饭煲就可以做出来,蔬菜可以根据自己的喜好来添加,喜欢吃辣的朋友可以加一点辣椒。 不喜欢吃辣的朋友就不需要家辣椒了;
- 排骨,一般指猪排骨,而猪在我国的大部分地区皆有饲养。 含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。
- 胚芽米要寖泡30分钟,做出来的饭才软糯香甜。 排骨煮熟加入比较好,生放入有腥味。
你喜欢吃炒排骨还是炖排骨呢?
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