上网课签到一半睡着了

由于疫情的影响，学生群体的正常学习生活被打乱了，本应该坐在学校课堂里，不得已只能通过网络来学习。

第一，线上和线下最大的区别就是没有了学习环境。 教室和家里的环境对于学生有很大影响。 教室的功能是唯一的，就是学习。 学生坐进教室，他的状态立刻就变为学习的状态，学习状态是学生对于环境的反映。 就好像我们一进到健身房就感觉动力满满，想要去做运动，这是我们的大脑对于特定环境的反映。 而家里就不同了，家庭是集学习、生活、休息多重功能集一体的环境，也就是说，在这个环境下，大脑对于这个环境的反映是：在这个环境中，可以学习，也可以休息或做其他的事情，所以在家里相比在学校上课，精神更容易懈怠。

第二，在线下课堂上课，老师随时随地和下面的学生互动，在教师的控制下，学生的注意力始终集中在老师身上，如果学生精神不集中或者犯困，老师会及时发现并提醒他，让他重新回到课堂上。 每个人都有在课堂上犯困的情况，但是想在课堂上真的大睡特睡了，还是不太可能的。

由于线下与线上有如此大的区别，为了提高孩子学习的效率，家长就要尽力给孩子营造一个学校学习的氛围。 首先孩子每天要保证与学校相同时间的作息，恢复早睡早起的好习惯。 如果孩子做不到，家长就要起督促的作用，慢慢把孩子的作息调整过来。 第二，疫情期间大家居家时间很长，运动比较少，身体机能会减退，人也会不精神。 所以适当的运动也是保持精力的好办法。 第三，孩子在上课的时候家长如果能陪伴在身边，也会起到很大的帮助，但是很多家庭，大人已经上班了，所以这一点只能尽量去做了。 第四，随着现在疫情的情况越来越好，在确保孩子健康安全的情况下，可以让孩子约同伴共同学习，尽量营造一个类似于学校课堂的学习氛围，同伴之间互相督促学习相比独自学习，相信效果会更好。

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