什么是二手烟(什么是二手烟暴露)

二手烟指的是由卷烟或其他烟草产品燃烧端释放出的，以及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾。

二手烟又被称为被动吸烟环境，烟草烟雾。 二手烟中含有焦油、尼古丁、悬浮微粒等多种有害化学物质以及多种致癌物质。 这是危害最为广泛，较为严重的室内空气污染。

避免吸二手烟的方法如下

1.避开吸烟者：避免二手烟最有效的方法是直接避开吸烟者，当周围有人吸烟时，可以离开，去其它空气好的地方，然后等待他人吸完烟后再回去。

2.多通风：多通风也是避免二手烟的有效方法，每天早上起床后，先打开窗户，让室外新鲜空气进入室内，使室内混浊空气流出，减少二手烟的危害。 并擦拭桌子和地板，以清除灰尘中的烟草残留物。

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