3公里13分钟是什么水平(3公里13分钟是什么水平?)

2023-01-11 09:42:06 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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3公里13分钟是快还是慢要分很多种情况:

一、对于12岁以上的未成年人和普通成年人来说:

1.如果是步行,一般正常情况下是不可能完成的,我和朋友多次步行过,如果快的话1公里大概10分钟左右;

2.如果是跑步,3公里10分钟,则1分钟跑300米,属于中等水平。

二、对于12岁以下的末成年人或老年人来说,不管是步行还是跑步,估计都是难以完成的。

三、对于专业运动员来说:

1.如果步行,3公里13分钟是可以完成的;

2.如果跑步,则速度是很慢的。

我们先来做一个速度计算:

3公里/(13/60)小时=13.8公里/小时。

如果是短时间内冲刺,这个速度是比较慢的;如果是跑1千米或者是1千5百米,稍微慢了一点。 但如果是跑马拉松,这个速度是挺快的,估计能拿个奖。

每天坚持跑一点,身体永远那么棒!

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3公里相当于3000米因为1公里等于1000米,如果13分钟到达的话,那么平均每小时应该多少公里,按13分钟除以3公里计算的话,每4.19分钟1公里计算,那么13分钟就跑3公里.按照小时公里计算它应该每小时准确的数字应该是每小时是13.6公里

*里也就是3000米。 具体跑*里需要多长时间,还要看慢跑者跑步的速度是快还是慢。 快跑与慢跑的速度是不同的,所需要的时间自然也不同。

如果选择快跑,3公里大概在15分钟左右就可以跑完,如果是慢跑的话,时间会在25分钟左右。 如果慢跑者想要通过有氧运动锻炼身体,建议选择慢跑。

回答,*里十三分钟,相当于每一分钟零点二*里左右。 如果是小客车的话,那就有可能是在比较大的城市里跑,红绿灯太多了,或者是经常塞车。 当然,如果是某一位朋友在走路锻炼身体,这个速度还是不错啊。 可以算的上是健步如飞,比较高的水平。

这个话题是个很模糊的问题。 *里用时十三分钟是什么情况下完成的,如果是步行的话一般人很难做到,若是开车用13分钟就显得太慢了,如果是长跑运动员三千米用这个时间跑完的话都属于最后几名,所以说具体问题要具体分析。 只有确定了在什么条件下完成这个距离才能评定什么水平。

正常人散步速度大约是一小时3公里,本题目列举的3公里13分钟,就是很快的速度水平了。 如果衡量步行速度水平,有必要先确定一个标准,中国人民解放军队列训练条例规定:行进步伐每分钟120步,步幅75厘米。 照此计算,13分钟行进距离是:

0.75米x 120x13= 1170米=1.17千米。

现在比较一下本题目列举的13分钟走了3千米,是一种急行军的快步走水平。

一般男生1000米体测大多都是跑到4分钟左右,满分的话三分半,你这个平均算下来是4分20秒左右,达到了1000米体测70分线,如果你不是经常锻炼的,那么这个成绩已经很不错了,如果你经常锻炼,那么这个算一般,可以适当加快到12分钟左右。

这里的水平指的是速度的大小,也就是走路快慢的问题。 求速度是用所走的路程除以走这段路所用的时间。 这里的3公里等于3000米,它的速度就是用3000/13约等于230.77(米/分钟),从这个数字来看,水平一般。 因此3公里13分钟的走路速差不多。

3公里属长跑,目前世界纪录是7分20秒67,我国运动员最快纪录是7分56秒19。

3公里跑进13分,如果是中学生的话(包括初中生和高中生),那算是高水平的了。

3公里跑13分钟,如果是军人的话,刚好能够得上极格,跑进12分钟能算优秀,跑进11分钟算得上是突出。

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