红枣扁豆汤是怎样制作的？

红枣扁豆汤：配方：红枣10枚，扁豆30克，红糖适量。

操作：将红枣、扁豆加水煮烂熟，加入红糖，服食。

疗效：本方养血和血，而“血和风自灭”，故可治疗慢性湿疹。

白菜萝卜汤：配方：新鲜白菜100克，胡萝卜100克，蜂蜜20毫升。

操作：将白菜、胡萝卜洗净切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮开水后加菜，煮5分钟即可食用，饮汤时加入蜂蜜，每日2次。

疗效：热盛型湿疹。

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