脖子短怎么办(脖子粗怎么变细)
我相信每个女孩都想拥有一个完美的天鹅颈！纤细瘦骨嶙峋的颈纹可以让我们的气质提升很多，穿一些露出脖子和锁骨的衣服会很性感。但其实为了得到完美的天鹅颈，先天的颈部条件也是一个很大的影响因素。如果脖子已经很长了，可以做一些瑜伽练习来锻炼天鹅颈。然而，如果颈部是先天性的，它就相对较短。除了做一些瑜伽练习，还需要在穿衣搭配上下功夫，才能得到一个漂亮的天鹅颈。今天GG Bond就给大家分享一些如何穿搭短脖子女生的小技巧。请尽快查看！
要想确切知道自己的脖子是长是短，用测量数据说话是最直接、最方便的方式。
医学数据显示，正常的颈部长度在6厘米到9厘米之间。颈部的长度是指下巴到锁骨窝的垂直距离。当我们以正常姿势向前看时，测量下巴到锁骨窝的垂直距离。这个距离就是我们所说的脖子长度。
一定要测量垂直距离！采用如上所示的倾斜测量颈部长度的方法，最终的测量数据是有偏差的。因为我们看一个人脖子的长度，是从对面直接看的，所以垂直测量的脖子长度就是别人正常收到的长度。
测完数据就可以对比了！如果脖子长度小于6厘米，就是短脖子；脖子短总会给人一种很局促的感觉，要特别注意穿衣的选择，以免显得臃肿。6厘米到9厘米之间，属于正常颈长；大于或等于9厘米的脖子属于长脖子。
影响脖子长度的因素有很多。我们先来看看。脖子的长度有什么不同？
1.斜方肌爱美的女生一定对斜方肌略知一二，也知道斜方肌太发达，让人看起来很强壮，颈肩线没有线条感。我们经常说的斜方肌是哪块肌肉？斜方肌其实是指连接肩、颈、背的三角肌。也就是上图中的红色区域，我们可以清楚的看到斜方肌对肩线的影响很大。
斜方肌发达的女生肩膀上没有完美的线条，看起来会很粗，尤其是穿一些缺肩单肩的衣服，会让她们觉得臃肿，缺乏骨感美。但是斜方肌不发达的人脖子会比较纤细，在穿衣搭配上有优势。
当然，斜方肌不是决定我们脖子长度的因素，但却是视觉上影响我们脖子长度的重要因素。当斜方肌过于发达时，会吞噬颈部的一部分，颈部自然会看起来更短。但是，不发达的斜方肌在颈肩之间有一条清晰的线，使颈部又细又长。
2.头身比例这很容易理解。我们的眼睛会根据不同的参考物体来决定物体的大小。当同一个物体在许多较大的物体中间时，大脑会通过比较而被欺骗，认为目标物体较小。当同一个目标物体放在比它小的其他物体中间时，我们的眼睛会认为目标物体变大了。这和我们现在说的头身比和脖子长度的关系是一样的。
当我们的头大时，相比之下，我们的脖子和肩膀会更娇小。头小的时候会显得脖子粗。
3.脸型其实脸型和头身比对脖子长度的影响原理是相似的，因为不同参考物体形成的对比关系会改变脖子的长度和厚度。长脸和方脸显示脖子较短。
先来说说长脸是如何表现出短脖子的:上面提到的脖子的长度就是下巴到锁骨窝的垂直长度。锁骨窝位置不变时，长下巴会更低，测量数据自然会更短。我们可以直观地看到，长脸的脖子会比普通脸的脖子短。
方脸和脸型较大的女生脖子比V型脸/瓜子的女生短。方脸和大脸会遮住一小部分颈纹，没有完全露出来，短时间内似乎不可避免…
那么脖子线条完美或者天生脖子短的女生如何掩盖缺点，得到天鹅颈呢？下面，GG Bond就给大家分享一个穿衣搭配时可以用到的小技巧~
●拉伸法则修饰颈部线条当我们自己的脖子比较短的时候，可以用拉伸的方法让整个线条更长更流畅，从而达到显得脖子修长的目的。
1.衣领装饰法
脖子短的女生不建议穿高领或者圆领的衣服，这样会让脖子很局促，不利于修饰颈部线条。向下拉伸的大圆领可以适当拉伸颈部。
尤其是冬天，大家都会把自己盖起来，穿小圆领或者大高领的毛衣外套。脖子短的女生会完全遮住自己已经很短的脖子，这并不完美…
需要注意的是，单领的衣服不适合脖子短的女生。衣领本身就要求肩颈有很高的线条，而短脖子和没有纤细的直角肩则让有衣领的衣服尽可能的显胖！同一个女生，穿着一件弹力V领衬衫和一件肥大的单领连衣裙，对比明显！衣领不仅显脖子短，还会让整个人看起来臃肿。GG邦德不推荐短脖子女生尝试！
选择一些V领衬衫，大圆领，适当露肤，向下拉伸，会让颈部和肩部线条完全暴露出来，看起来非常纤细美丽！
2.项链装饰方法
国际上，不同长度的项链分为六类，其中领型的长度最短，其次是choker。绳子的长度最长。脖子短的女生至少应该选择。Martiee长度及以上款式可以起到项链装饰的作用。
项链也利用拉伸的原理，让我们的脖子变得纤细。选择长/v项链会有很好的拉伸效果，优化颈部线条。
当我们选择更大更长的毛衣链时，我们也需要注意！y型和V型的毛衣链会有很好的延伸感，但圆形的造型装饰效果差，不仅会让脖子变长，还会有一种拖沓累赘的感觉。
同时，choker也是短脖子必须避免的雷区。脖子短粗的人真的不忍心直视，凸显了脖子短粗，把本来就短的脖子分成两段，一点时尚感都没有！有些很厚的巧克力，尤其需要避免。
如果你真的喜欢choker的项链款式，可以选择金属链条材质的细长choker，带一些细长的下拉延伸款式也是不错的选择，既时尚又不会像传统的厚重choker看起来那么短。
●通过发型调整头身比例如上所述，头身比是显示脖子短的重要因素之一。所以，选择一款适合脖子短的女生的发型，不仅要有适当的蓬松感，还要有厚实的后背和短脖子。
锁骨发或者是近年来非常流行的鑫雷枝发型，都是不错的选择。它不仅长度适中，而且正好可以掩盖背厚的缺陷。适当的C型弯扣也会是修饰脸型的好方法。真的看起来女生无敌啊！
长度上下锁骨的发型不仅从正面看充满了洋气感。从背部看，还能遮盖脖子短、斜方肌发达的问题，端庄大方的同时更甜美可爱。
●简约设计是王道因为脖子是比较短粗的类型，当我们选择一些比较累赘的装饰品，比如荷叶边、堆领等复杂的设计元素时，人们会再次把目光聚焦在我们不完美的脖子上，凸显缺点！脖子短的女生只需要选择简单纯色的V领或者向下延伸领口的单品，就已经很漂亮了！
一件经典的纯色V领衬衫和毛衣，既容易搭配又不会过时，同时又能掩盖我们短脖子的缺陷，整体造型百搭休闲。
最后，无论如何，我们都应该选择自己喜欢的，穿得舒服。追求完美不要太刻意，做最好的自己！
下一篇：茄子怎么切(茄子滚刀块怎么切图解)上一篇：春江潮水连海平 海上明月共潮生(春江潮水连海平，海上明月共潮生是什么意思)