女人一般多大年纪没有月经？

一般情况下，女性从有月经，到没有月经会经历一个特殊的时期，就是更年期。 一般更年期的时间为40-60岁左右，其中40岁或者之前的自然绝经就被称为“早绝”，而55岁以后的绝经被称为“晚绝”。 一般情况下，绝经要连续12个月以上，否则不视为绝经。

女性为什么会绝经？

绝经，意味着女性丧失生育能力。 我们知道，生物的进化是依靠自然选择完成的，而自然选择又是根据生物的后代出生率、死亡率起作用的。

在原始社会，人类的平均寿命不到40岁，也就意味着绝大多数女性还没有面临绝经、衰老就已经因为各种原因死亡了。

在自然界中，能量是非常宝贵的，而女性每个月一次的月经就会消耗人体大量能量。 然而在40岁之后，人体的身体机能已经不再适宜生育后代。 据研究表明，在20世纪的西方国家，40岁以上的女性难产的概率是20岁女性的7倍。 而且，40岁以上的女性生育的后代更难存活，身体素质更差。

也就是说，在过去，40岁以上的女性生育时不仅会消耗比年轻时更多的能量，而且还会降低后代的存活率。 因此自然选择了让40岁以上的女性终结生育，以便节省能量。 现如今，由于医疗条件的进步，再加上人们饮食更加营养，所以许多人在50岁之后绝经，这在医学上也非常正常。

外祖母假说

女性之所以会绝经的另一个假说是：外祖母假说。 人类学家在非洲考察时发现，如果一个家庭中有外祖母，那么该家庭所生育的后代就多，能够获得的能量也更多，孩子存活下去的概率也更大。

之所以会发生这种现象，人类学家对此的解释是，在过去人类没有稳定的能量来源，需要依靠成年男女花费的时间用于采集食物。 而处于生育期、哺乳期的女性每天只有3个小时的采集能量的时间，如果有已经绝经的外祖母帮助，年轻女性每天将会有7个小时的采集食物时间，而这可以增加家庭的能量来源，提高后代的生存率。

而年龄偏大的外祖母与其消耗能量自己生育后代，不如帮助子女抚养后代，这也有利于自身基因的传递。

人类学家还发现，外祖母会帮助年轻的孩子照顾后代，这使得年轻的女性能够更短的时间内继续怀孕，提高种群繁育速度。

由于外祖母的存在能够帮助种群存活得更好，因此有祖母的家庭和无祖母的家庭相比，后代的成活率更高，获得的能量也更多。 （有些科学家认为，这也是人类男性没有女性长寿的原因）。

所以在人类的种群中，长寿不仅不会消耗能量，反而有助于种群的存活，因此人类的寿命越来越长了。 而人类寿命的增加，必然会导致衰老的发生，其中体现衰老最重要的因素就是：丧失生育能力，因此人类女性在40-60岁左右会绝经。

是什么影响着绝经年龄？

对于不同的女人，绝经的年龄也不相同，有些早早就绝经，有些即使60岁依然没有绝经。 据研究发现，影响绝经的因素有很多，但主要的原因可能有以下几个方面。

首先是女性初潮年龄提前了，由于营养以及激素的原因，使得许多女生在12.5岁左右就会来初潮，而在原始社会，人类初潮的年龄是19岁。 由于女性一生只能生产数量有限的卵子，女性初潮的提前，意味着绝经的日子也会相应提前。

其次是基因原因。 不同家族之中，女性的绝育年龄不同。 有些家族基因可能会使得女性绝经时间推迟，有些则会提前。

另外，月经会受压力、环境等因素影响，如果长期处于紧张状态，或者超压状态，很可能会导致月经不规律，月经提前结束等。

还有一些人因为疾病或者其他因素，导致还没到40岁就已经绝经。

想要推迟绝经的年龄，可以定期做一些运动，改善身体体质；保持心情愉悦，避免长时间处于压力之中，如果可以，最好每周做心灵瑜伽放松一次。

如果有条件，最好每年测量一次雌激素水平，在医生指导下补充营养元素，从而推迟身体绝育时间。

下一篇：女人几岁绝经才属于正常的呢？(女人多少岁绝经属于正常)
上一篇：女性多少岁停经是正常的呢？(女性一般在多少岁停经)