苦荞红豆薏米茶能天天喝吗?当作茶水能天天泡着喝吗？

苦荞、红豆、薏米都是杂粮。 在过去，苦荞是彝族人民的日常主食之一

，人们长期食用，后两者更不用多说，因而是可以天天喝的。 但也不要每次喝太多，这样喝不了几天估计你就不喜欢喝了。

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