卧室床头不能朝向西方的说法，有科学依据吗？

卧室床头不能朝向西是有科学依据的。

我们的地球是自东向西自转的，而晚上你睡觉的时候，你的头朝向东方，正好和地球的运动方向相反。 这样你睡觉就会非常的累，久而久之就会对身体健康产生影响。 床头朝西可能会让你不断的做恶梦，人总感觉睡不醒，这时因为你睡觉的过程中身体与地球自转方向相反，睡觉会很不舒服，身体不能得到足够的放松，所以会做恶梦、睡不醒。

打个很形象的比喻，比如你做火车的时候反向坐车，就是背对火车前进的方向，你的感觉如何，是不是一定要比正向坐车累呢？而且对于有些人来说，反向坐车还回使人发生头晕、恶心等症状，这个就和刚才我说的睡觉头朝西一个道理。

风水上说床头朝西是大忌，易使屋主身心受损，不利家庭和睦也就是这个说法。

那么床头到底应该朝向哪个方向比较好呢？

养生专家说，床头最好的朝向就是南北向。 因为地球具有很大的磁场，磁场从北极发射出来到南极，人南北睡正好和磁场的方向相同。 相当于我们每天都在做免费的磁疗，使人身体健康、血液循环顺畅。 所以，我们尽量睡觉的时候，要将头朝向南方、脚朝向北方。

但是，南北睡的时候，我们还要注意几个细节。 床头后面一定要是墙或者实体建筑，不能是空旷的地方，因为这样会给人不安心的感觉，让人睡觉不安稳。 床头上方也不能有横梁、吊灯等物体，这个也是让人心里产生压抑感，影响身体健康。

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