养一盆盆栽对一个中学生学习压力和心情有什么影响吗

从心理的角度，不管我们养什么，不管是盆栽，还是小动物，都能达到缓解学习压力，舒缓心情的作用。

为什么会有这样的效果呢？

因为学习本身就是消耗体力很大的事情，我们要学习自己不知道的东西，要巩固能力，同时要面对考核制度，因为我们要表现好才能得到优秀的评价。 学习本身就很累，加上考核造成的就是紧张感。 紧张感反过来又作用到人的身上。 形成学习---体力消耗与考核---紧张---精神消耗---学习的循环，这样的循环如果长时间得不到放松，就是会让人产生巨大的压力。

这个时候，我们养一个盆栽，学习之后，我们去看看盆栽，侍侯一下植物，这样在学习---体力消耗与考核--紧张之间插入了一个环节，这样就让我们的压力得到舒解和释放。

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