枸杞子的作用与功效有哪些？(吃枸杞的好处与功效)

枸杞对眼睛有保健作用。 枸杞子有兴奋大脑神经、兴奋呼吸以及促进肠道蠕动，降低三高的作用。 它其中含有的枸杞多糖对提高机体的免疫力有作用。

赵莎莎：枸杞是我们日常生活中一种常见的中药。 它含有丰富的胡萝卜素，也含有丰富的维生素、钙、铁等，对眼睛有保健作用。 枸杞子的功效有兴奋大脑神经、兴奋呼吸以及促进肠道蠕动的作用。 它还有降低三高的作用。 它其中含有的枸杞多糖对我们提高机体的免疫力有非常重要的作用。

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