桔梗的功效与作用是什么？老人可以经常吃吗？

桔梗入药的功效及作用

桔梗入药其味偏苦，且带有辛散宣通之力，药效偏平和，是中医里面一味常用的“宣肺化痰”类中药材，在帮助人们化痰止咳方面颇有良效。 此外，桔梗还有较好的清利咽喉等作用，对于咽喉不利、热毒肺痈等症也是有效的。

1、桔梗入药，可以帮助人们化痰止咳

桔梗味苦可以泻火，味辛可以宣散，入药可以起到开宣肺气、化痰止咳的作用，对于肺内有痰，咳嗽不止等情况有较好的缓解作用。

而且桔梗的药效相对平和，所以无论是热邪袭肺、还是寒邪侵肺等引起的咳嗽痰多，都是可以使用桔梗入药的。 此外，当肺内气机阻塞不通的时间，人们还容易出现胸闷、痞满等不适症状，对于此类情况桔梗开宣肺气的作用也是非常明显的。

2、桔梗入药，可以帮助人们清利咽喉

桔梗在帮助人们清利咽喉、利咽开音方面也是具有明显效果的，比如当我们经常咳嗽引起的咽喉不适、嗓子沙哑等情况，使用桔梗入药就可以见效。

此外，对于燥热之邪上扰咽喉引起的咽喉干燥、咽喉红肿、咽喉疼痛以及口舌生疮等情况，使用桔梗入药都是可以起到缓解效果的。 若是生活中有咽喉不适的情况，直接用些桔梗、金银花、麦冬、甘草等药材泡水喝就可以有效缓解。

老人可以经常吃桔梗吗？

桔梗虽然药效平和，而且新鲜的桔梗根还常会被人们做菜食用，但是对于一些老年人来说，还是不适宜经常吃桔梗的。

一是因为桔梗的宣散之力有耗损体内气机的作用，老年人本身正气逐渐衰弱，所以不适合经常使用。 二来桔梗经常使用的话会有一定的副作用，可能导致人们出现恶心、呕逆等症状，所以生活中偶尔使用还可以，但是不建议经常使用。

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