大蒜辣的好还是不辣的好？

因为大蒜产生辣味的主要成分是二烯丙基硫化物，包括二烯丙基一硫化物、二烯丙基二硫化物、二烯丙基三硫化物和蒜氨酸等，这些成分遇热易分解，分解后就不辣了；而辣椒产生辣味的主要成分辣椒素（辣椒碱）遇热也会部分分解，但没有大蒜那么彻底。 大蒜所含化学成分十分复杂，除大蒜特有的活性物质含硫有机化合物之外，还含有丰富的多糖、蛋白质、挥发油、氨基酸、维生素，皂苷类化合物、黄酮类化合物、多酚类化合物、凝集素、前列腺素、生物活性酶以及丰富常量和微量元素等物质。 扩展资料喝温牛奶去蒜味的效果最好，能消除气味。 吃蒜后立马嚼口香糖去味的效果最快最明显，持续嚼口香糖能掩盖口腔蒜味；而吃核桃和花生、干嚼茶叶、喝蜂蜜水，去蒜味效果依次递减，但都能相对减轻蒜味儿。 同样，最好的缓解辣味的食物是牛奶，尤其是脱脂牛奶。 虽然之前曾认为牛奶中的脂类可以更好地和辣椒素结合，而研究发现，真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白。 大蒜所含化学成分十分复杂，除大蒜特有的活性物质含硫有机化合物之外，还含有丰富的多糖、蛋白质、挥发油、氨基酸、维生素，皂苷类化合物、黄酮类化合物、多酚类化合物、凝集素、前列腺素、生物活性酶以及丰富常量和微量元素等物质。

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