烂牙怎么办(烂牙的牙肉痛怎么办)
众所周知，口腔健康是我们健康的基石。
然而，由于人们日常对它的忽视，口腔问题已经成为我们生活中最常见的问题之一。
满嘴黄牙
当我吃又冷又辣的食物时，我牙疼。
你一刷牙牙龈就会出血。
……
为什么口腔问题这么多？大部分是因为口腔护理不足。
图片:酷罗海站
牙齿护理的三大法宝
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1.电动牙刷
与普通牙刷相比，电动牙刷的优点主要包括:
清洁效率更高。毕竟电动牙刷的振动频率比手臂的摆动要快得多。
可以更好的控制刷牙时间，大部分电动牙刷都有2分钟刷牙时间提醒，帮你掐时间。
得到巴氏刷牙法可以更有效地去除牙菌斑。
2.齿形冲头
在牙齿的黑暗角落，可能还有很多食物残渣。仅仅刷牙是很难清理的。如果长时间不清洁牙齿，牙齿中的食物残渣和细菌会变成牙垢，进而导致邻面龋齿等疾病。
这时，我们需要一些“齿间清洁工具”来帮助我们。这些工具可以进入牙齿，在一定程度上清除食物残渣和牙菌斑。牙科冲洗器是一个不错的选择。
3.美白牙膏
“美白牙膏”的主要美白成分是过氧化物。它的浓度比较低，对牙龈的刺激也比较小，在家就可以完成美白。
如果你认为你的牙齿太黄了，不好看，你需要见一个非常重要的人。美白牙膏是应急消防产品。
那么如何选择牙齿护理产品呢？
11月1日至11月5日，丁香博士特别策划了“健康好物嘉年华日”直播！我亲自为你挑选了3款牙齿护理产品。
1.Usmile电动牙刷
采用真声波运动，动力深入牙缝。6个月超长续航，一年只需要充电两次。振动频率高达每分钟32000 ~ 38000次。美国进口的杜邦刷丝是IPX7防水，全身可水洗。
2.罗曼便携式牙科冲击器迷你8
一款可以放入口袋的洁牙器，平均每分钟有1600个水疗脉冲，可以帮你清除刷牙的盲点，即使是顽固的部位也能轻松清洗。一次充电可以使用一个月，是IPX7防水，也可以淋雨使用。
3.高露洁高露洁涂抹美白牙膏
一款能在睡觉时悄悄美白牙齿的牙膏，富含液体美白精华，深入牙釉质，快速分解沉积的色素，每一滴都富含活性美白因子，让你由内而外美白牙齿。
此外，观看直播，还可以花1分钱领取价值1840元的优惠券套餐！
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11月4日(星期四)12:00
皮肤科医生于勇
中国注册营养师沈
“健康的好东西可以选择”
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