用开水泡吗大蒜泡水喝是有什么好处呢?

2023-01-02 05:33:48 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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大蒜营养丰富,每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克。 此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。 用大蒜泡水喝可以止咳,咳嗽的主要症状是喉咙发痒而引起,这是一种常见的病状表现,中医认为这多由风邪未除而导致,正所谓“风邪上受,必先犯肺”,而通过喝点大蒜水则能起到不错的止咳效果。 还有大蒜味辛、性温,且能入脾、胃经,具有极好的暖脾胃、消积食的作用,因此对于一些肠胃消化能力差的人常喝点大蒜水能起到极好的保护肠胃的效果。 一般来说用开水可能效果会更好些。

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