头发容易出油怎么办(头发出油严重怎么办怎么改善)

1多吃蔬菜,水果

2过度使用控油的洗发水只会破坏你头皮自身的控油能力.而且会越来越油

3.建议你一天洗一次头。

4.烫发.你可以把头发剪的有点层次感，感觉蓬松一些，这个发型师会知道。

5.尽量保持清洁，这是对头皮最好的办法。

6.我试过，感觉没有什么效果，不过头发会柔软一点。 不过我觉得用茶水洗头能干爽一些，而且头皮会少一些。

洗头的时候不要用指甲用力的抓，要用指腹按摩头皮.

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