艾叶泡澡对身体有什么好处和坏处?

艾叶泡澡具有通经活络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，回阳救逆，防病保健之功效。

艾叶淋浴可以调节神经兴奋性度，提高睡眠质量，有效促进人体血液循环和淋巴循环，增强机体免疫力，扩张血管，降低血液粘稠度，缓解肌肉痉挛，消除肌体自由基和抗氧化作用。

长期使用还能够达到提高免疫力，强身健体，延年益寿的作用，正确使用艾叶，能有效的缓解和治愈身体的病症。

而过量的使用艾叶，还会使身体出现亏虚，出现头痛，头晕耳鸣，还会出现眼睛干涩，人乏力以及情绪低落，重者会出现咳喘。

所以，任何东西都是有好的一面，但只能恰到好处使用，才能促进身体健康。

艾叶

草药名：艾叶 ài yè

别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾。

英 文 名：rgy Wormwood Leaf

拉 丁 名：Folium Artemisiae Argyi

内容介绍：艾叶 (《本草经集注》)

主治:痛经；胎动不安；心腹冷痛;湿疹；疥癣；痔疮；痈疡 。

生态环境:生于荒地林缘。

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