很便宜却鲜美至极，是蔬菜中的抗癌能手，一定要多吃的食物有哪些？

：熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜：花椰菜、芹菜、茄子皮、甜椒、胡萝卜：金花菜、芒菜、萤火兰、芥菜、雪红：番茄、大葱、大蒜、黄瓜、大白菜

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