丝瓜削皮吗(炒丝瓜去皮吗)

丝瓜需要削皮

丝瓜需要削皮。 因丝瓜皮口感不佳。 超市买来的丝瓜一般外皮较硬。 不削皮会影响菜品的口感。 丝瓜中含有较高的营养成分。 且较易被人体吸收。 常吃丝瓜对人体健康有好处。 丝瓜吃法较多。 可以清炒也可以煮汤。 各具特点。 风味独特。

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