生活中的碱性水果有哪些

2023-01-01 01:32:56 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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您好,碱性水果有:一、香蕉.香蕉属于碱性水果,被广泛种植在热带地区。 现在栽培技术、保存技术发达,四季都可购买到新鲜的香蕉果实。 果肉里面含丰富的营养成分,有微量元素、维生素A、核黄素等,营养价值高,且口感好。

二、芒果:芒果也是热带水果,果实里面含丰富的蛋白质、粗纤维、维生素A等,芒果的口感也比较好,不过容易引发过敏,要适量食用。

三、樱桃:樱桃多是在春季成熟、上市,口感好,营养价值高。 樱桃树对环境的适应能力强,有一定的耐寒、耐旱、耐贫瘠能力,我国很多地区都有栽培,分布广泛。

四、葡萄:前栽培的葡萄品种多,葡萄也是生活中常见的水果之一,多是夏秋季成熟上市。 葡萄口感好,酸甜多汁,营养价值极高,适合购买食用,它也属于碱性水果。

五、橘子:橘子果实饱满圆润、果皮肥厚,里面的果肉汁水充足,口感酸甜可口。 现在栽培的橘子品种繁多,基本一年四季都有成熟上市的,都可购买到新鲜的果实。

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