如何辨别真假抑郁症

我觉得如果足够的细心，是很容易发现身边的抑郁症患者的。 因为抑郁症的患者一般会有以下几方面的表现：首先他们的情绪会比较低落，对很多事情都提不起兴趣来。 其次抑郁症的患者都特别的憔悴，从他们的面容中就可以直接的看出来。 最后有一些比较严重的抑郁症患者，还会出现社交恐惧的症状。

抑郁症的由来是多方面的。 有可能是家庭因素造成的性格的缺陷而导致的。 比如从小的时候，父母离异，或者是眼睁睁的看着亲人被别人伤害，比如亲眼看到自己的母亲被别人强奸。 特别是有自卑心理的人，是很容易出现抑郁的。

还有可能是后天的因素造成的。 比如一些艺人，由于长时间的应酬和奔波，对自己的生活产生了厌倦的感觉。 这种厌倦的感觉积累到一定的程度就会爆发，演变成抑郁症。 但是无论哪种原因诱发了抑郁症，都是特别恐怖的。

首先和抑郁症的人交流的时候特别的困难。 如果你这身边有这样抑郁症的患者的话，你就能很明显的感觉到这一点。 因为患上抑郁症之后，就会对生活失去兴趣。 比如说我们看着很美好的景色，还有一些沉鱼落雁的美女，在他们的心中却提不起一点的兴趣。 当我们和他们提起一些有趣的事的时候，他们不仅不会感到高兴，还会感到厌烦。 甚至会在内心的深处埋怨你，打扰了他平静的生活。 如果你身边有这样的同事或者是同学的话，他们可能就患上了抑郁症。

碰到这种情况的时候，虽然他厌烦别人和他说话，但是作为同事或者是同学的你一定要积极主动的对他进行心理的疏导，和他谈一些社会上乐观向上的东西。 虽然可能收效甚微，但是寥胜于无，如果长时间坚持的话，也是有可能取得一定的效果的。

抑郁症患者的精神状态特别的不好，这一点从他们憔悴的面容上就可以一目了然。 一般抑郁症的患者每天都会垂头丧气的，好像他们的心中压了千斤的重担，面色看起来特别的差，眼睛暗淡无神，皮肤特别的干枯。 说话的声音也是有气无力的，仿佛蚊子在叫一样，好像说一句话就会透支他们全部的能量。

曾经和一个抑郁症的患者有过交流，他说自己的心脏特别的难受，每天都特别的闷。 说一句话就会觉得自己胸口疼，说话的时候思维跟不上自己的表达，特别的容易出错，让他们的精神几近崩溃。 这种情况他们就需要药物的控制和心理的治疗了。

还有一些严重的抑郁症患者会患上社交恐惧。 他们不敢看别人的眼睛，不敢说一句话，甚至走在大街上，都感觉浑身的不自在。 上学的时候就曾经碰到过这样一个同学，他走路的时候，要用书挡着自己的脸，从来不和别人说一句话。 让同学觉得他特别的另类，特别的不自信。 所以他很难融入到集体生活之中，最后他不得不遗憾的离开了学校。

所以我觉得如果你在身边有抑郁症的患者的话，是很容易识别的。

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