枸杞15克大约几粒(枸杞一天吃多少粒合适)
枸杞子15克,一般大约在10到15粒左右。 枸杞子性味甘平,入肝肾两经。 具有滋补肝肾、明目等功效,可以用于肝肾亏虚引起的腰膝酸软,头晕眼花,耳鸣耳聋等症。 此药可以入汤药煎服,也可以每天取适量泡水喝。 枸杞子虽然性味甘平,但是总体上性味偏热,所以每天服用的药量不要特别的大,一般一天以十粒左右为好,如果药量太大,会引起上火的症状。
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