婆婆丁泡水喝有什么好处(婆婆丁泡水喝有什么好处吗)

婆婆丁，即蒲公英泡水的功效：

1、清热解毒

蒲公英是清热解毒、去火降火最好的天然良药。 对于夏天的燥热，以及因为上火引起的嗓子疼、咽喉痛等都有很好的缓解治疗作用。

2、对治乳腺增生有奇效

蒲公英通肝经，祛火，消炎，女性现在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁，而如果喝上6个月的蒲公英茶水，大多数人的乳房就会柔软很多。

3、美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还有很好的美容效果。 经常服用蒲公英水能够很好改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

4、排毒清肠抗氧化

蒲公英其实也是一种利尿剂，有助于肾脏清除废物，阻止过多盐分的吸收，帮助身体排出过量的水减少水肿。 蒲公英含有丰富的抗氧化剂，可以有效防止自由基对细胞和DNA损伤，减缓细胞老化过程。

5、保肝利尿

国外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。 蒲公英又被成为“尿床草”，可见其利尿效果。 蒲公英叶萃取物对于经前综合症的水肿也很有效。

扩展资料

蒲公英除药用外也是早春一种很好的野生蔬菜，食用方法很多，叶片可生食、腌渍或焯后凉拌，也可切细片后与米煮食或油炒食用，还可制成不含咖啡碱的蒲公英咖啡。 其花则可酿制成蒲公英酒。 日本已开始利用蒲公英提取物制成糖果、饮料和糕点等系列保健食品。

几千年来，蒲公英一直是人们普遍喜食的一种时令野菜。 近年，随着对其开发利用价值的深入研究，由过去的度荒野菜变成了宾馆、饭店餐桌的美味佳肴。 特别是其医疗保健功能的确认，引起了医学专家和营养学专家的重视。

国家卫生部新近将蒲公英列入了药食兼用的品种之一，一批医用保健品也随之出现，加上在传统中药上的应用，蒲公英的巨大经济价值正在充分体现。

参考资料来源：

凤凰网- 蒲公英泡水喝出大健康，蒲公英也有禁忌

百度百科-蒲公英

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